過食をやめたい人のためのワークショップ

過食をなんとかしたい！ 過食さえなければ吐かなくて済むのに… 過食が続いてこのまま太っていくのか… やめたくてもやめられない気持ち 周りにはなかなか 分かってもらえないですよね？ 過食がやめられない 大きな理由は 「食べないと生きていけない」こと 他の依存症のように アルコール、タバコ、ドラッグ、異性、ギャンブル…などは 無くても生きていけるから 摂食障害の完治が難しいのは 「生きる」ことに関わってくるからです。 今回のワークショップでは １、過食のメカニズム ２、過食を予防する方法 ３、イメージワーク 3つのパートに分けて 行います。