【初めての方向け】摂食症の克服グループセラピー

サービス内容

セラピストを中心に行う セラピー形のサポートグループ 海外のエビデンスでも オンラインでの グループセラピーの効果は実証済み。 今まで話せる場がなく 孤独を感じていた カウンセラーや医師に話しても 理解してもらえなかった そんな経験を持つ方が 分かってくれる人がいる 同じ想いを持っている人がいる 自分と似たような経験をしている と分かるだけで 心がスーッと軽くなります。 対象 ✅摂食症（過食、過食嘔吐、拒食）で悩む方 ✅摂食症を乗り越えピアサポーター（仲間支援者）として活動したい方 セラピストを中心に 学び、成長、気付きの シェアをしていき さらに現在、 行き詰っていること 困っていることを セラピスト ピアサポーターから アイデアをもらい 一緒に解決していく グループでのセラピーです。 摂食症からくる強迫行動を やめさせることを 目的としない 安心安全の場にしています。 以下のことを 守っていただいております。 ①ZoomのカメラをONにしてね 　安心安全の場作りのため 「顔出し」でのご参加を 　お願いしています。 ②全員参加しよう！ 　 　自分の思いを 　話していただくことで 　いろんな気付きがあります。 ③比較を持ち帰らない 　摂食症の克服には 　段階があります。 　少し先を行く人もいますし 　症状も人それぞれ違います。 　 ④みほこしよう！ 　 　自分も仲間も 　認める、褒める、肯定する 　ように心がけましょう！