リンチユキ

#過食嘔吐が消えた　#摂食障害の克服　#自然療法　#フラワーエッセンス 生きづらさを感じていた女子校時代 私の摂食障害のきっかけは 女子校時代でした。 中学受験をして親の希望する 中高大一貫教育の女子校にはいり 校則が厳しい学校で 規則ルールを守れない生徒は退学処分、...

＃過食嘔吐＃過食＃摂食障害治し方 摂食障害のピークは過ぎた 身体も回復してきて そろそろ「普通」に 食べられるようになりたい！ でも、何を食べていったらいい？ どれくらいの量をたべたらいい？ このブログでは 摂食障害のピークを過ぎた方 回復期にある方が...

どんな治療法が有効なのか知りたい！ 認知行動療法がエビデンスが多いとされていますが、 一体どんなものなのでしょうか？ ＃CBT-E＃摂食障害の治療法＃認知行動療法 認知行動療法（CBT）は、認知（物事の捉え方）や行動にアプローチする心理療法です。...